Naturopathie
Et si être en bonne santé était juste une question d’équilibre ?
En adoptant les bons réflexes, en respectant des règles élémentaires en matière d’hygiène alimentaire, physique et psychique pour nous maintenir dans un état de bien-être global, en comprenant que nous sommes un tout, que tout symptôme a une origine, nous avons le pouvoir de maintenir notre organisme en bonne santé.
Pour approfondir votre pratique bien-être, je vous accompagne également sur le chemin de la pleine santé. Au cours d'une séance, nous mettons en place un protocole personnalisé selon vos besoins, afin d'harmoniser votre corps, votre cœur et votre esprit. Le chemin de la guérison se fait en douceur et à votre rythme, et peut tout à fait venir compléter une séance de massage pour augmenter les bienfaits de votre pratique.
J’aborderai avec vous les 3 clefs essentielles du bien-être pour maintenir son organisme en bonne santé :
Bien dans son assiette, Bien dans son corps, Bien dans sa tête.
Parce que la santé commence par l’assiette, qu' ensuite pour un corps en parfaite santé, il nous est nécessaire d’adopter une activité physique quotidienne en tenant compte de nos besoins et de nos fragilités et enfin pour préserver notre santé mentale et physique, il nous est nécessaire d’intégrer peu à peu une nouvelle hygiène de vie psychique en travaillant sur nos pensées, nos émotions et donc à apprendre à apprivoiser nos émotions et à s’en détacher.
En apprenant à connaitre notre corps, notre esprit et nos besoins uniques, nous devenons acteur et non spectateur de notre santé.
En adoptant les bons réflexes, en respectant des règles élémentaires en matière d’hygiène alimentaire, physique et psychique pour nous maintenir dans un état de bien-être global, en comprenant que nous sommes un tout, que tout symptôme a une origine, nous avons le pouvoir de maintenir notre organisme en bonne santé.
Pour approfondir votre pratique bien-être, je vous accompagne également sur le chemin de la pleine santé. Au cours d'une séance, nous mettons en place un protocole personnalisé selon vos besoins, afin d'harmoniser votre corps, votre cœur et votre esprit. Le chemin de la guérison se fait en douceur et à votre rythme, et peut tout à fait venir compléter une séance de massage pour augmenter les bienfaits de votre pratique.
J’aborderai avec vous les 3 clefs essentielles du bien-être pour maintenir son organisme en bonne santé :
Bien dans son assiette, Bien dans son corps, Bien dans sa tête.
Parce que la santé commence par l’assiette, qu' ensuite pour un corps en parfaite santé, il nous est nécessaire d’adopter une activité physique quotidienne en tenant compte de nos besoins et de nos fragilités et enfin pour préserver notre santé mentale et physique, il nous est nécessaire d’intégrer peu à peu une nouvelle hygiène de vie psychique en travaillant sur nos pensées, nos émotions et donc à apprendre à apprivoiser nos émotions et à s’en détacher.
En apprenant à connaitre notre corps, notre esprit et nos besoins uniques, nous devenons acteur et non spectateur de notre santé.
